週一体重測定

食事の量を減らしても増え続ける体重さん。

仕方がないので散歩したらあまりの体力の衰えに驚愕してはや２週間。

さて、いかに・・・

　　　　先々週　　先週　　今日
体重　　７０．１　７１．４　７０．６
体脂肪　１８．２　２１．３　１９．５

ちと減少。でも誤差の範囲か？

ちなみに別のブログで熱血腕立て倶楽部（全然熱血じゃないっす）というのを２００５年２月からやってますが、それを見るとスタート時の体重は６３．４キロで体脂肪は１３．２％でした(￣ロ￣lll)

肥えたな～（-ω-）

タグ：メタボ　ダイエット

コメント 7

ここは一つ、当選品のWiiで・・・・ｗ
by nano (2008-05-04 17:25) 

散歩は良いですよね
私も体力をつける為、今日から（＾＾；散歩始めました。
キチンさん、今日のを見ると、減ってますからファイトです( ≧ー≦)ノﾊｧｧｨ♪
by ajisai (2008-05-04 17:38) 

こんばんは
昨日のヤクルト－ジャイアンツ戦、面白かったですね
今日はスカパー無料の日うれしいですよね
モトＧＰは楽しめましたか～
Ｗｉｉ、リモコン、ブン投げないように気をつけて！
私は窓ガラス破壊しました（笑）
by らみあす (2008-05-04 18:12) 

こんばんわ、キチンさん。
ご訪問、ありがとうございました～♪
キチンさんもフラッシュ、やるんですね。(^o^)
私もフラッシュファンです。
持っているのは、バージョン低いけれど。
by ムーン (2008-05-04 19:24) 

体重は身長や筋肉量にもよるでしょうが
体脂肪がかなり増えてますね。
私も運動不足気味なので・・・体脂肪はどうかな
最近体重計に乗ってないのでちょっと心配。


by bigbang (2008-05-04 21:30) 

食べないのが一番私は効果がありました。

by pandan (2008-05-05 06:18) 

＞nanoさん
コメントありがとうございます＆ごめんなさい

>ajisaiさん
あぁ、コメント承認遅くなって申し訳ありません。ごめんなさい。

>らみあすさん
コメントありがとうございました＆ごめんなさい

>ムーンさん
コメントありがとうございます＆ごめんなさい
フラッシュ楽しいですね

>bigbangさん
コメントありがとうございます＆ごめんなさい

>pandanさん
コメントありがとうございます＆ごめんなさい

やっぱ食べないとガクッと体重も体脂肪も減りますね。
by キチン (2010-03-29 12:00)